Аффирмации: доступно и действенно!!! - Аффирмации - Аффирмации. Мантры. Магия слова - Исполнение желаний|Визуализация. Аффирмации. Сила мысли

—- Не больше 400 символов, в принципе можно больше, но возможен бан!
Среда, 25.04.2018, 01:53Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта

Категории каталога

Реклама

Форма входа

Приветствую Вас Гость!

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
LightRay ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Рейтинг@Mail.ru
Аффирмации. Мантры. Магия слова
Главная » Статьи » Аффирмации

Аффирмации: доступно и действенно!!!
Аффирмации – это один из самых легких и доступных способов программирования сознания, который совершенно безопасен и обладает несомненной эффективностью. Краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной аффирмации по смыслу. Использование аффирмаций – это просто использование слов, мыслей и высказываний, которые говорят о нас нечто позитивное. Эти утверждения работают как личные мантры и воздействуют на нас путем постоянного повторения и напоминания.

То, как мы сообщаем свои позитивные утверждения своему внутреннему сознанию, зависит только от нас. Это можно делать по-разному – записывать на карточках, в блокноте, в дневнике, развешивать на стенах на кухне или в комнате и т.д. Кто-то может придумать в этом плане какой-то свой метод, более подходящий ему. Надо помнить, что смысл использования аффирмаций заключается только в том, чтобы определенным образом изменить свое мышление и представление о себе. В химии, для усиления проходящих реакций используют катализаторы, то же самое верно в случае воздействия аффирмаций на наше сознание.


Аффирмации – это очень действенный способ самоободрения, он используются для того, чтобы придать нам уверенность в том, что мы действуем правильно и обязательно достигнем того, к чему стремимся. Позитивные утверждения можно повторять про себя, проговарить вслух, записывать или распевать, можно все это чередовать. Несколько минут аффирмаций каждое утро могут преобразить угрюмого человека в оптимиста, «серую мышку» - в знающую себе цену красавицу. По большому счету, можно использовать любую, имеющую позитивное значение фразу. Они могу быть как общими, так и весьма конкретными и относиться к любой сфере жизни.


Ниже приводятся некоторые «классические» аффирмации, которые можно употреблять в повседневной жизни. Выберете те, которые больше нравятся, перепишите на отдельный лист бумаги. Можно его повесить над кроватью и читать, когда просыпаетесь, повторяя столько, сколько захочется. Запомнив их, лист бумаги уже не понадобится.




У меня все в порядке.
Эта фраза поможет настроиться на внутреннее сознание. Ее цель – создать позитивное восприяние себя и уничтожить чувство собственной неполноценности, присущее многим людям.

Я верю в себя. 
Успех придет только тогда, когда вы верите в себя.Полностью доверьтесь себе, потому что это единственный способ раскрыть заложенные в вас таланты и способности.

Я выбираю быть свободным.
 Если вы по-настоящему свободны, то незачем заниматься самобичеванием, критиковать свои поступки и зависеть от мнения других людей.

Я могу сделать все, что угодно.
Одна из очень хороших аффирмаций, увеличивающая вашу уверенность. Мобилизует все ваши силы, чтобы наилучшим образом их использовать.

Я себе нравлюсь.
Для того, чтобы обрести уверенность в себе, надо научиться принимать себя таким, какой вы есть. Только научившись любить себя, научитесь любить других людей.

Я чувствую себя совершенно уверенным.
Уверенность – это одно из самых важных качеств человека. Из-за недостатка уверенности возникает чрезмерная скромность, трусость и постоянное ожидание неудачи и порицания.

Я полностью контролирую ситуацию.
Ключевое слово здесь - контроль. Когда вы владеете ситуацией, то гораздо меньше подвержены внезапным переменам настроения, гораздо менее темпераментны, эмоции оказывают на вас меньшее давление.

Я силен и здоров.
Если это утверждение часто повторять, то ваше здоровье значительно укрепится и улучшится, энергия повысится, тело станет крепче и здоровее.

Я непобедим.
Это вдохновляющее утверждение, которое дает вам силу справляться с любыми разочарованиями и неудачами.

День за днем я становлюсь все лучше и лучше.
Регулярно повторяйте эту фразу в течении дня, не обязательно задумываясь над тем, какие именно улучшения вы ожидаете, сознание само определит сокровенные желания и пути их достижения.

Мне это хорошо удается.
Эта аффирмация хорошо подойдет тем, кто хочет добиться высоких результатов в любой учебе или освоение какого-либо нового для себя дела или профессии.

Я спокоен и сосредоточен.
Эта фраза хороша для тех, кто постоянно испытывает высокое напряжение, а также стрессы на работе. Особенно хороша для людей со вспыльчивым характером.

Рекомендую:

48 аффирмаций для укрепления веры в себя
Аффирмации на все случаи жизни
Аффирмации для привлечения любви
Вдохновляющие аффирмации
Инструкция по созданию личных аффирмаций
Что такое аффирмации
Формула изобилия. Упражнение "Денежный поток"


Категория: Аффирмации | Добавил: Vsemila (26.09.2010)
Просмотров: 4245 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 5.0/6 |
Всего комментариев: 2
1  
Спасибо!!!

2  
Пожалуйста! Пользуйтесь на здоровье))

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2018 |
Яндекс цитирования